孩子寫作業(yè)時(shí)總是“弓腰駝背”?
走路時(shí)肩膀一高一低?
背部看起來不太對(duì)稱?
隨著學(xué)業(yè)壓力增大,
電子產(chǎn)品使用頻繁以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間減少,
青少年不良體態(tài)及脊柱側(cè)彎問題日益凸顯,
已成為影響孩子身心健康和未來發(fā)展的“隱形殺手”!


別擔(dān)心!這個(gè)暑假,臨滄市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科傾力打造 “健康一夏 挺直未來”青少年體態(tài)調(diào)整與脊柱側(cè)彎矯正夏令營(yíng),運(yùn)用專業(yè)的中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)技術(shù),為孩子們量身定制科學(xué)、系統(tǒng)、有趣的矯正方案,幫助孩子們糾正不良姿勢(shì),塑造挺拔身姿,守護(hù)脊柱健康!
夏令營(yíng)時(shí)間
第一階段:2025年7月25日-8月5日
第二階段:2025年8月10日-8月21日
集訓(xùn)地址
臨滄市中醫(yī)醫(yī)院鳳翔院區(qū)2樓康復(fù)大廳
咨詢、就診地址:臨滄市中醫(yī)醫(yī)院朝陽院區(qū)康復(fù)科
咨詢電話:0883-2122686
趙醫(yī)生:13759309808
招募對(duì)象
1.存在含胸駝背、頭前傾、高低肩、骨盆傾斜、翼狀肩胛、長(zhǎng)短腿等不良體態(tài)的青少年或存在其他不良體態(tài)的所有人群;
2.經(jīng)篩查或診斷存在輕度、中度特發(fā)性脊柱側(cè)彎的青少年;
3.有脊柱側(cè)彎家族史,希望進(jìn)行早期篩查和預(yù)防干預(yù)的青少年;
4.長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、缺乏運(yùn)動(dòng),希望預(yù)防體態(tài)問題、塑造良好形體氣質(zhì)的青少年。
讓專業(yè)的力量,幫助孩子矯正不良體態(tài),預(yù)防脊柱側(cè)彎惡化,提升自信氣質(zhì)!告別彎腰駝背,迎接自信挺拔!臨滄市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科,為青少年的脊柱健康保駕護(hù)航!
往期場(chǎng)景回顧




我們這里有什么?
一、我們有專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)
精準(zhǔn)評(píng)估為康復(fù)效果保駕護(hù)航,中西醫(yī)專業(yè)技術(shù)協(xié)同矯正,安全特色更高效。治療之前,我們將為每位朋友進(jìn)行全面、專業(yè)的體態(tài)與脊柱健康評(píng)估,包括以下內(nèi)容:
1.詳細(xì)體格檢查;2.專業(yè)測(cè)量工具;3.體態(tài)攝影分析;4.專業(yè)的影像學(xué)檢查;5.個(gè)性化評(píng)估報(bào)告及康復(fù)治療方案。
二、現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)
1.德國(guó)施羅斯體操(Schroth Method)精要訓(xùn)練:國(guó)際公認(rèn)有效的脊柱側(cè)彎三維矯正療法,針對(duì)不同側(cè)彎類型教授特定的呼吸模式、姿勢(shì)矯正和肌肉激活方法;
2.科學(xué)運(yùn)動(dòng)療法:包含核心肌群強(qiáng)化、背伸肌群訓(xùn)練、姿勢(shì)控制訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練(如普拉提)、SPS螺旋肌肉鏈訓(xùn)練等,全面提升肌肉力量和平衡性;
3.姿勢(shì)再教育:通過鏡像反饋、生物反饋等方式,幫助孩子建立正確的坐、立、行、臥姿勢(shì)意識(shí),養(yǎng)成良好習(xí)慣;
4.物理因子治療:如DMS、電子生物反饋治療儀、TMS、沖擊波等,輔助放松軟組織及激活弱側(cè)肌肉力量。
三、中醫(yī)特色療法
1.正骨整脊及經(jīng)絡(luò)推拿:運(yùn)用輕柔、安全的手法,松解緊張肌肉,調(diào)整小關(guān)節(jié)紊亂,改善脊柱力學(xué)平衡;
2.艾灸:刺激特定穴位,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,緩解肌肉緊張?zhí)弁?,促進(jìn)局部循環(huán);
3.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與調(diào)養(yǎng)建議:結(jié)合中醫(yī)理論,給予飲食、起居方面的個(gè)性化健康指導(dǎo)。
四、“課程”內(nèi)容豐富
1.每日矯正訓(xùn)練課:核心內(nèi)容,包含施羅斯體操、針對(duì)性肌力訓(xùn)練、柔韌性練習(xí)等;
2.護(hù)脊小課堂:生動(dòng)講解脊柱結(jié)構(gòu)、側(cè)彎成因、危害、日常防護(hù)知識(shí)、書包選擇、桌椅高度調(diào)整等;
3.家庭作業(yè)指導(dǎo):教授家長(zhǎng)簡(jiǎn)單的家庭輔助訓(xùn)練方法和監(jiān)督要點(diǎn),鞏固夏令營(yíng)效果。
康復(fù)科簡(jiǎn)介
臨滄市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科于2019年5月獨(dú)立建科,康復(fù)科前身“康復(fù)治療組”成立于2014年,與省級(jí)重點(diǎn)建設(shè)??颇X病科攜手共建,專注腦血管疾病康復(fù)十余年。是云南省中醫(yī)特色康復(fù)???、臨滄市重點(diǎn)康復(fù)???。昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)部姚黎清主任專家團(tuán)隊(duì)、昆明市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科陳奇剛專家團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期進(jìn)行對(duì)口幫扶和技術(shù)指導(dǎo),是云貴區(qū)域康復(fù)??坡?lián)盟、云南省康復(fù)??坡?lián)盟等多個(gè)成員單位??剖医⒘嗽颇鲜±ッ魇兄嗅t(yī)醫(yī)院“陳奇剛專家康復(fù)團(tuán)隊(duì)工作站”、昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)部“張春軍專家團(tuán)隊(duì)工作站”
科室設(shè)有脊柱側(cè)彎與體態(tài)管理康復(fù)門診、功能評(píng)定室、物理治療室(PT)、作業(yè)治療室(OT)、言語治療室(ST)、盆底功能障礙康復(fù)治療室、假肢與矯形制作室、針刀治療室、中醫(yī)特色康復(fù)治療室、病區(qū)病房等治療區(qū),腦卒中康復(fù)治療園地、亞健康人群康復(fù)園地、盆底功能障礙康復(fù)園地、脊柱側(cè)彎與體態(tài)管理訓(xùn)練中心、假肢矯形制作等竭誠(chéng)為人民健康保駕護(hù)航。
【服務(wù)宗旨】
以精湛的技術(shù)為基礎(chǔ),以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)為載體,全心全意為人民服務(wù)。讓患者早日回歸家庭、重返社會(huì)是我們不懈追求的目標(biāo)!
【特色優(yōu)勢(shì)】
現(xiàn)代康復(fù)治療技術(shù):運(yùn)動(dòng)治療技術(shù)(主被動(dòng)訓(xùn)練、關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù)、肌肉能量技術(shù)、有氧訓(xùn)練、平衡及協(xié)調(diào)功能訓(xùn)練、Brunnstrom技術(shù)、Bobath、PNF、Rood技術(shù)等);作業(yè)治療技術(shù)(日常生活活動(dòng)能力訓(xùn)練ADL、工具性日常生活活動(dòng)能力訓(xùn)練IADL、手功能訓(xùn)練、文體治療、職業(yè)功能康復(fù)、認(rèn)知知覺功能障礙訓(xùn)練等);物理因子治療技術(shù)(高頻治療、中頻治療、低頻治療、磁療、超聲波治療、空氣壓力波治療、電子生物反饋療法等);以及言語功能障礙治療技術(shù)、懸吊治療技術(shù)、貼扎技術(shù)(肌肉內(nèi)效貼、肢體繃帶加壓)等。
中醫(yī)傳統(tǒng)康復(fù)治療技術(shù):經(jīng)絡(luò)推拿、中醫(yī)正骨整脊、針灸治療(醒腦開竅針法、腦針、針刺運(yùn)動(dòng)療法、靳三針、董氏奇穴)、穴位埋線、腕踝針、埋針、脊柱小關(guān)節(jié)調(diào)整、普通罐療、扶陽罐、中藥熱奄包、中藥熏洗、中藥溻漬、中藥涂擦、佤醫(yī)藥涂擦、中藥佤醫(yī)熏蒸、耳穴壓豆、穴位注射、放血療法、灸法、杵針等。
疼痛特色治療項(xiàng)目:鎮(zhèn)痛治療(臭氧注射)、針刀治療、小關(guān)節(jié)紊亂中醫(yī)正骨整脊、沖擊波治療。
康復(fù)??谱o(hù)理:康復(fù)醫(yī)師與治療師、護(hù)士,根據(jù)康復(fù)診療計(jì)劃和目標(biāo),對(duì)患者的健康問題進(jìn)行全面評(píng)估、診斷和治療,實(shí)施個(gè)體化的康復(fù)護(hù)理與健康指導(dǎo),以促進(jìn)其功能的全面康復(fù)。
【康復(fù)科設(shè)備配置】
超短波治療儀、磁振熱治療儀、電子生物反饋治療儀、體外沖擊波治療儀、經(jīng)顱磁刺激系統(tǒng)、空氣壓力波、中頻脈沖電治療儀、低頻脈沖治療儀、雙頻超聲波治療儀、低能量脈沖式超聲波治療儀(骨愈合促進(jìn)裝置)、牽引設(shè)備、整脊槍(脈動(dòng)治療儀)、深層肌肉按摩儀(DMS)、日常生活能力訓(xùn)練設(shè)備、肌力訓(xùn)練設(shè)備、上下肢主被動(dòng)、平衡功能訓(xùn)練設(shè)備、協(xié)調(diào)功能訓(xùn)練設(shè)備、、四肢聯(lián)動(dòng)全身功能康復(fù)訓(xùn)練器、懸吊康復(fù)系統(tǒng)、步行訓(xùn)練(下肢機(jī)器人康復(fù)訓(xùn)練)、蠟療、醫(yī)用慢跑臺(tái)、低頻電療法(智能康復(fù)儀,痙攣肌低頻治療儀)、光療法(激光療法,紅外線療法)等先進(jìn)設(shè)備。
【康復(fù)科診療范圍】
骨科肌肉系統(tǒng)疾病:各類骨折術(shù)后、關(guān)節(jié)置換術(shù)后、關(guān)節(jié)損傷、手外傷所致的功能障礙及頸椎?。ê喜⑸辖徊婢C合征)、腰腿痛(或下背痛)、各種骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、腱鞘炎、青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎、盆底功能障礙(壓力性尿失禁、恥骨聯(lián)合疼痛)、骶髂關(guān)節(jié)疼痛、長(zhǎng)短腿、扁平足、運(yùn)動(dòng)損傷后功能障礙、急性、慢性肌肉韌帶扭傷及肌肉肌腱勞損以及顳下頜關(guān)節(jié)相關(guān)疾病的康復(fù)治療。
成人神經(jīng)系統(tǒng)疾?。?/span>
1.包括腦卒中(中風(fēng)偏癱)、顱腦損傷引起的偏癱及截癱、阿爾茲海默病、失語、認(rèn)知等功能障礙的康復(fù)治療。
2.周圍神經(jīng)病損,如面神經(jīng)炎(面癱)、面部痙攣、臂叢神經(jīng)損傷、坐骨神經(jīng)痛、帶狀皰疹(蛇串瘡)等周圍神經(jīng)病損的康復(fù)治療。
疼痛康復(fù):如頸椎病、肩周炎、網(wǎng)球肘、腰椎病變、膝關(guān)節(jié)炎、急慢性關(guān)節(jié)扭傷、骨關(guān)節(jié)炎、顳頜關(guān)節(jié)紊亂以及肌肉勞損等疼痛類疾病的康復(fù)治療。扶陽罐臨床應(yīng)用、肌肉內(nèi)效貼布治療(貼扎技術(shù))臨床應(yīng)用,急性與慢性炎癥的理療及筋膜手法治療。
循環(huán)功能障礙(水腫、結(jié)節(jié))的淋巴回流手法治療;
乳腺相關(guān)疾患(如乳房脹痛、乳腺纖維瘤、結(jié)節(jié)、囊腫、小葉增生等)
盆底功能障礙性疾病(如壓力性尿失禁、子宮脫垂、性交痛、性功能障礙等)
其他:兒科康復(fù)、產(chǎn)后康復(fù)、老年康復(fù)、心肺康復(fù)、脊柱康復(fù),耳石癥、暈車、陳舊性關(guān)節(jié)創(chuàng)傷康復(fù),亞健康狀態(tài)和成人心理健康咨詢與康復(fù)等。
信息來源 | 康復(fù)科 趙嚴(yán)翊
編輯、校對(duì) | 陸青兒
復(fù)審 | 周正香
終審 | 李正賦